入職してなんとか二週間が過ぎました。 一週目は急患が入って遅くなった日もありましたが、大体平和に終わってます。ほぼ定時で帰れてるかな？特別な事ない限りは。 ただ、慣れるのに必死で、さすがに疲れた気がします。緊張感が半端ないのかな？ この緊張が…

最近、瞑想に凝ってます。 少しでも、なんか睡眠の質が良くなっているような？ そして気分も前向きになっているような？5~10分でもいいから毎日やりましょうと本に書いてあるので、やってみます。そうすると脳の形状が変わってくるとかで。科学的にも証明さ…