かずみ先生のつぶやき

最近のかずみ先生の動向、生活について

今日は

明日休みだけど、1人部屋に帰ります。

なんか1人になりたい時ってあるんですよね。静かに過ごしたい日。わがままでしょうか?別にやましいことは全くしてないですが、なんかこもりたいというか。だから、今日泊まって明日朝帰ります。別に泊まらなくてもいいんだけど。明日は祝日なので。でも部屋の掃除とか、洗濯とかもしなきゃいけないし。混んでる電車に乗るのが嫌なのもあります。のんびり過ごすっていうのかな?おまけに、最近子供たちが私の寝室で寝て、自分たちの寝室で寝ないので、寝る場所もないってのもあります。なんで自分の部屋で寝ないのかしら?良くわかりませんが。週6働くのに、体力温存のためと早朝出勤もあるので、部屋を借りてます。もっと楽であれば部屋借りる必要ないのですが。水曜日は千葉だし、金曜日は早番で。遅くなる日もあるし。良くやってるなと思います。自分でも。いつになったらこの生活きら抜けられるのかな?そろそろ体のことも考えてちょっと楽な生活したいです。こんな経費かけてまで。この経費無くなればもっとお金貯まるのにな。なんて。でも、無いのもきついです。今は。

法律は

素晴らしいですね。

理不尽な事から必ず守ってくれるんだなと実感しました。私も過去にいろいろな騒動があったりして理不尽な思いをしてきたけど、そういう疑問点を法律家の人に聞くと、ズバリ答えてくれました。やはり違法なんだなと。なんだかスッキリしました。法律って知っておいた方がいいですね。まあ、全部は無理ですが。私の悩みは一発解決しました。モヤモヤしていると嫌ですからね。

今日は良い天気です。3月になって、春らしくなってきました。昼間は暖かいけど、朝、晩はまだ寒いですね。寒暖差で体調崩しがちですが。私もここ3週間マッサージに行ってなかったので、肩こりバリバリです。やっと久しぶりに行けたら、やはり体が少し回るようになりました。週一回は必要だな。体のメンテナンスは怠ってはいけないですね。自分が辛くなります。体調管理しないとです。

5000円

いきなり5000円と言われても何のことだかわからないと思いますが。私は5000円以下の価値しかない人間だと認定されてしまいました。

たかが5000円、されど5000円です。5000円が欲しいってわけではないのです。仕事において、5000円減給されるってことは、それだけいけてないってこと。売り上げ上げてるのに、なんで減給されるのか?納得いかないのです。そして、異論を唱えたら契約しなくても良いとのこと。だから、5000円の価値もない女なのです。残念だなと。そんな風にしか取ってもらえない職場はやめるべきですね。本当に。居なくてもいいような存在なのですから。もう自分でやります。段々と自分でやろうという気持ちが湧いてきました。もう、2回もやってるし、失敗もたくさんしてきているしで、どうすれば良いか?というのは自分の中でいろいろ作られてきました。なので、今度こそです。いまだに私を探してきてくださる患者様もいてありがたいです。本当にそういう繋がりを私は大事にしたいと思うので。自分が治療しているようで、以前は私が患者様たちに助けられてました。本当に。だから今度は自分がやりたいようにやりたいな。そろそろ行動開始です。

1日抜けました

昨日、1日ぬけましたね。

失礼しました。そんなに忙しくは無かったのですが、忘れてしまいました。今週は自分の力で眠れているので、調子いいのかな?やはり睡眠薬は良く無いです。眠れないからと言って睡眠薬使うと、その効果の切れた時間に絶対起きてしまいます。そして長く眠れない。自然に寝ると、結構長く眠れる。そんな気がします。だから、なるべく薬無しで眠りたい。一時本当に精神的に追い詰められた時期があったので、持病もあるので、睡眠薬を使わないといけない時期もあったけど、やはり薬使わないで寝た方が良く眠れます。おまけに睡眠薬を常用してると認知症の原因になるし。それも避けたいところです。薬って無ければ無いほどやはり体には良いんだなと。心臓の薬とか血圧の薬とかは飲んでおいた方がもちろんいいですが、痛みの薬とかは痛く無ければ飲まなくてもいいし。あとは効果のないお薬もいらないかな?って思います。疲れると自然に眠れるのかな?もっと頭使わないとダメですね。勉強だな。やはり。

すぐに眠れる気がします。お薬は必要最低限にしたいですね。

違和感

違和感感じるって言うのはやはり自分と合わない事なのかな?最近、そう思うのですが。違うのかなあ?人間にもそういう動物的な勘ってあると思うのですが。違いますかね?予知能力とかそんなものは無いですが、心地悪いと感じたらそれは自分に合わないのかな?と。それは普通の事ですよね。違和感感じてまでやる必要あるのかなあ?と。いろいろな事に最近違和感を感じる事があります。職場に置いて。なんかあってないのかなあ?自分のやりたい事とやっていることはなんか違うし。仕方ないのかな?ある程度。我慢なんですかね?私は毒親育ちなので、ずっと我慢を強いられてきました。なので、人一倍我慢強いと思いますが。最近は自分の声が出てくるようになりました。これは嫌い、あれは好きなど。今まで自分を押し殺して来ましたから。ちょっと変化してるのかな?自分が何したい?って言う感じを感じ取れるのは良い方向に向かっているのかな?今度はそれを行動に移せればいいな。もう人生半分以上経ってるし。もう少し好きな事、やりたいです。

睡眠

しばらくちゃんとぐっすり眠れてなかったので、イライラしてたのか?昨日はぐっすり寝ました。そうすると心の状態も良くなるのか?心が穏やかです、昨日はイライラしてましたが。更年期障害なのかなあ?でも同じ年くらいの人にやはり聞いてみると、眠れないと言ってました。寝つくけど、長く眠れない。そんな状態が多々あります。あとは私の場合、緊張が取れない。体がリラックスできてないのです。どうしたらリラックスできるのかなあ?と。いつも緊張状態だから、疲れてしまう。肩こりもそうだし。本当に昨日はイライラというか、人生に悲観してたというか。今日は穏やかだな。それに比べて。現状は変わらないのですが。わんこもちょっと元気になってきたけど、首に巻いてるエリザベスカラーがストレスみたいでかわいそうです。それが大きすぎて。今日、病院に行くので、変えてもらえるか?聞いてみます。わんこの事も心配なんだろうな。家族みんなで心配してくれるので、家族の一員としてみてくれて嬉しいけど。はじめは長男は返して来いなんて言ってましたから。認めてくれたのかな?

わんこは癒しをくれますからね。あと何週間かで普通の生活ができるからそれまでの我慢ですね。

煮詰まって

昨日は何だかいろいろな事が煮詰まってしまって、いろいろ考えてしまいました。今後、仕事どうしようかと。非常勤もイマイチだし。辞めるか辞めないか?かと言って、新しく行くところでは院長にとんでもない事言われて、一気にやる気が失せました。このまま継続なのかなあ?このハードな非常勤。だって休憩ないんですから。労働基準法に違反してます。私の休憩は45分あるんです。そう明記されてるのに、ずっと3年間休み取らないで頑張ってきました。それでも前の部長は気を遣ってくれたので、何とか辞めようと言う気が起こらなかったけど、今の部長、私の契約書も見た事ないのでは?と思う始末です。自分で言わなきゃ自分を守れないそんな感じです。おまけに遠くから来てるし。電車だし。ちょっとくらい気にかけてくれてもいいんじゃないかな?と。そろそろ弁護士に相談かな?なんて思っちゃいます。その分の賃金もらってないし。ざっと計算したら、かなりの額になるんです。その働いてる30分だけでも。訴え起こしたい気分です。おまけに有給休暇も取ってないし。それくらいは取らせてもらおうかと。辞める前に。辞めるのがいいのか?違うところに行くのがいいのか?悩むところです。こんな事しないで好きな事やりたいな。