たまに落ち込むことがあります。 何でかなあ？これは更年期障害なのでしょうか？今日も少し昔の事を考えて、少し凹んでました。考えなきゃいいのに。考えてもどうにかなるわけでもないし。今の現状が嫌になったのかな？仕事、勉強ばかりで。少しは息抜き必要…

音楽聴いた。 これまでずっと、電車の中とか、バスの中は勉強で、YouTubeも見ないし、とにかく英語の勉強ばかり。久しぶりに聴いたら癒された。こん詰めてやるのも疲れちゃいますね。たまには息抜きをしないと。でも、ノルマが結構きついし、先週は当直やら…