2023-05-19から1日間の記事一覧
何だか起きたら全身が痛い。というか、凝っている。腰までも。私は凝るのは常にあったけど、どちらかというと首から肩にかけての上半身だったが。腰までもが凝っている。というか疲れてる。段々と歳を取ると疲労が蓄積するのか?運動不足か?適度な運動は凝…
何だか起きたら全身が痛い。というか、凝っている。腰までも。私は凝るのは常にあったけど、どちらかというと首から肩にかけての上半身だったが。腰までもが凝っている。というか疲れてる。段々と歳を取ると疲労が蓄積するのか?運動不足か?適度な運動は凝…