2025-09-21から1日間の記事一覧

ここ最近

やっと涼しくなってきましたね。昼間は暑いですが。夜はよく眠れるようになってきました。やはり良い睡眠は健康の元だなって思います。良く眠れると、体調もいいし。夏の間はなかなか熟睡できなかった気がします。でも天気は不安定な。雨が降りそうだったり…