とってもゆっくりできました。今まで無いくらい休めたかな？やたらと眠くなったし。骨折のせいなのか？わかりませんが。体が全体的に疲れてたのかな？今まで緊張し過ぎて眠れないなんて事もあったけど、少し心の余裕が出てきたのかな？仕事も一つ辞めたし、やはり休憩が必要だったのでしょう。心拍数も落ち着いて。今まで休む事に罪悪感を感じていたけど、悪い事じゃないんだなと。休み過ぎるとダラダラが抜けなくなってしまうけど。適度な仕事、適度な休息ってのが健康維持にはいいのかな？健康じゃないと長く働けないし。改めて休息の大切さを知った感じです。休んでもいいんだと。それくらいいつも追い詰められながら仕事してたので。もう、半世紀過ぎてしまったので、自分を大事にしていかないとダメですね。無理のきかない年齢だし。骨折して初めてわかったかな？
