いつもの時間に起床してしまった。
健全で良いのかな？ちょっと昨日、家族と話し合いがあって、精神的にイライラしてたのか？まあ本当に心が安らかだと良い睡眠が取れるのだが。現在6時だと言うのにまだ真っ暗。いつもなら少し明るくなっている。天気が悪いのかな？日曜日のこんな時間に起きてしまって、勉強もなんだかやる気もしないし。こんな時こそ勉強？！も良いけど、いつもの講義は当直の時と決めているからな。テレビもやっているけど、あまり面白くないし。目が覚めてしまうともう起きているしかないですね。寝すぎると今日の夜の入眠に影響出るし。あたりが暗いからなんか夜中に起きてる気分です。
昨日の話し合いでようやく私の仕事について、擁護してくれる発言が出たけど、本当はどうなのだろうか？と疑り深くなってしまう私です。
子供もわかってくれたのかなあ？私が最大限の努力をしている事。とにかくこれからは自分の体が資本なので、体に優しく生きていくのがベストですね。それにはやはり健全な精神も。
今まで無茶し過ぎだったので、マイペースにやるのが目標です。
今日も良い一日をお過ごしください。
