何とか一日過ごしました。 やはりルーティンワークをしていた方がストレス少ないのかな？なんて思います。昨日は休みだったけど、意外と気を使っているのかもしれません。家族に。そして、あれやらなきゃ、これやらなきゃとやらなきゃを増やしていて。のんび…

昨日の体調の悪さはこれは連日のストレスからかと。睡眠不足でもそんなに根を上げない私の体ですから。当直で体のだるさはあってもそれほどでもないけど、やはり親からのいろいろな攻撃でダメージ受けてたのかな？と思います。精神的負担も増えたし。私の親…