毎日、何とか明るい心で過ごすようにしていますが、たまに落ちてしまう事もありますね。人間なので。そしてまだ自分の事がいろいろ落ち着いてないので。 気持ちのコントロールってすごい難しいです。いまはまだ仕事してないので時間あるから、自分と向き合う…

20~21時の間にYouTube見ながら寝てしまう癖がつき、そのまま寝てしまう•••。なので朝5~6時に起床してしまう。YouTubeみながらなんで寝てしまうのか？見ているものが穏やかなものだからか？ なるべくYouTubeは心穏やかになるものを見ているのだが。なので、寝…